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鲜炖燕窝花样食用方法

8个月前 (03-09)燕窝做法190

  鲜炖燕窝花样食用方法

  纯燕窝的食用方法:将泡好的燕窝隔水炖够40分钟,立即进餐就可以。

  枸杞子燕窝的作法:

  1、将预留的燕窝放进炖锅中煮25分鐘;

  2、添加清洗的枸杞子6-8颗,添加少量盐或是老冰糖调料,闷五分钟就可以。

  枸杞子燕窝的食用方法:

  枸杞子燕窝具备滋阴养血造精的功效,但枸杞子不可以都吃,一周2次为宜

  牛乳燕窝的作法:

  1、取新鲜牛奶400ml添加到炖蛊中,

  2、将备好的燕窝添加炖蛊,加温25分鐘,添加老冰糖调料再闷五分钟就可以。

  牛乳燕窝的食用方法:

  牛乳燕窝是比较层面又健康养生的食用方法,可做为日常食疗的方法,可每日一次。

  大枣燕窝的作法:

  1、取大枣30g,削皮清洗预留。

  2、将削皮清洗的大枣和预留的燕窝一起放进炖锅中,放水至恰好遮盖食物

  3、低火煮三十分钟,至有蛋白质芳香就可以!

  大枣燕窝的食用方法:

  大枣燕窝能够滋阴润燥,滋补养生比较浓,一周2-3次为宜!

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标签: 燕窝

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